Vous accompagner en Psychothérapie

Mon approche se veut intégrative et éclectique, faisant appel à des courants de pensées et outils thérapeutiques complémentaires. Chacun étant différent, aucune méthode ne peut prétendre convenir à tout le monde.

Je m’inscris dans une démarche humaniste (Rogers), existentielle (Frankl, Yalom) et analytique (Freud, Jung, Bowlby, Ferenczi, Winnicott, Anzieu), propice à l’écoute et à l’expression de soi. Reconnaître ses parts d’ombre, donner du sens à ses blessures, explorer l’inconscient et ses messages… Fidèle à la pensée de Jung, mon accompagnement associe toutes les dimensions de l’être : physique, émotionnelle, mentale et spirituelle. À l’image du processus d’individuation qu’il a lui-même théorisé, le travail thérapeutique vise à révéler une nouvelle qualité d’être tout en éclairant le chemin vers Soi, dans la totalité de « qui nous sommes ».

Si cela fait sens, je peux aussi vous suggérer un regard systémique et transgénérationnel selon ce qui émerge en séance.

Je reçois adultes, enfants et adolescents.

L’accompagnement que je propose trouve son essence dans un parcours de formation solide et sérieux ; il se nourrit aussi de pratiques éprouvées au fil de ma longue expérience thérapeutique (une vingtaine d’années entre psychanalyse, psychothérapie et thérapies brèves). Enfin, en écho à mon itinéraire personnel, je précise que j’ai suivi des formations spécifiques autour du traumatisme, de l’abus et du burn-out.