Répondre à vos questions
Psychothérapie
Mon approche se veut intégrative et éclectique, faisant appel à des courants de pensées et outils thérapeutiques complémentaires.
Je m’inscris dans une démarche humaniste (Rogers), existentielle (Frankl, Yalom) et analytique (Freud, Jung, Bowlby, Ferenczi, Winnicott, Anzieu), propice à l’écoute et à l’expression de soi. Fidèle à la pensée de Jung, mon accompagnement associe toutes les dimensions de l’être : physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.
Enfin, je peux aussi vous suggérer un regard systémique et transgénérationnel selon ce qui émerge en séance.
Le travail thérapeutique vise à révéler une nouvelle qualité d’être tout en éclairant le chemin vers Soi, dans la totalité de « qui nous sommes ». Il s’appuie sur le présent et le passé, afin de mieux préparer le futur.
Je consulte majoritairement autour du burnout du psychotraumatisme es des abus ; pour autant j’accompagne également ces problématiques :
- Sentiment de vide intérieur
- Quête de sens, recherche existentielle
- Santé au travail
- Violences sexuelles
- Dépression, deuil
- Difficultés relationnelles
- Estime de soi
- Stress, anxiété, angoisses, phobies
- Crise suicidaire
- Analyse des rêves
Je reçois adultes, enfants et adolescents.
Toute mon approche s’inspire de la psychologie Jungienne, à savoir la mise en lumière des processus inconscients, des synchronicités et du chemin d’individuation, tout en donnant une large part à la dimension symbolique. Selon la problématique, je pourrai aussi vous proposer d’autres pratiques / orientations :
- Hypnose Ericksonienne
- Dialogue intérieur
- Thérapie narrative
- Mouvements oculaires (type EMDR)
- Olfactothérapie et méditation olfactive
- Psycho-corporel
- Mandala
La durée de la thérapie, tout comme la fréquence des séances, est variable d’une personne à l’autre. Elle est intimement liée à sa problématique et à tout ce qu’elle sous-tend. Dans tous les cas, le but est de tendre vers votre autonomie. Parlons-en ensemble et nous aviserons !
Le psychiatre est un médecin spécialisé en santé mentale. Il est habilité à établir des diagnostics et prescrire – si nécessaire – un traitement médicamenteux. Dans certains cas, il peut aussi associer une autre thérapie comme l’hypnose ou la parole.
Le psychologue est titulaire d’un master 2 en faculté de psychologie (avec une spécialité : clinique, de l’éducation, du développement, du travail…). Le psychologue clinicien peut exercer en libéral et en institution ; il est le seul à pouvoir faire passer des tests de personnalité. Profession réglementée.
Le psychothérapeute est un titre réglementé pour les diplômés d’un doctorat en médecine ou d’un master en psychologie/ psychanalyse, et qui ont suivi une formation en psychopathologie clinique. Il est souvent formé à une pratique spécifique pour traiter la santé mentale (en TCC, par exemple).
Le psychopraticien est un « praticien de la psychothérapie ». Les écoles et méthodes sont variées et souvent intégratives, c’est-à-dire en prenant en compte des courants et des outils complémentaires. Dans la plupart des cas, l’école exige une psychothérapie individuelle tout au long de la formation (ce qui n’est pas le cas pour les psychologues et psychothérapeutes). Selon ses formations, il pourra prendre en charge différents domaines de la santé mentale. À noter que son titre n’est pas réglementé, il est donc important de s’informer de son parcours.
Le psychanalyste est également un professionnel de la santé mentale, et dont le statut n’est pas réglementé. Les théories sur lesquelles il s’appuie dépendent de l’école de psychanalyse dans laquelle il s’est formé. Très souvent, il se revendique d’une société de psychanalyse en lien avec son « courant » : Freudien, Lacanien, Jungien, …
Vous pouvez me contacter par téléphone (+33 7 82 04 24 48), par mail ([email protected]) ou par le formulaire de contact.
Astrologie
Tout d’abord, j’aborde l’astrologie comme un langage, et non comme une croyance.
Je m’inscris principalement dans un courant humaniste, qui s’enrichit des apports de la psychologie du XXe siècle, dont les travaux du médecin psychiatre suisse C.G. Jung, créateur de la psychologie analytique (ou psychologie des profondeurs). Grand explorateur de l’inconscient, Jung considérait les symboles astrologiques comme des clés de compréhension de la psyché humaine, le thème natal comme un miroir de l’âme. Plus récemment, cette vision fut enrichie par les travaux de Stephen Arroyo et Liz Greene, eux-mêmes psychologues et astrologues. À noter que je pratique également un courant karmique et évolutif.
Ma pratique se veut non prédictive et non fataliste, laissant toute la place au libre arbitre ; je ne suis détenteur d’aucune vérité.
L’astrologie est un langage au service d’une meilleure connaissance de soi. Notre thème astral décrit des archétypes, des fonctions psychologiques, des champs d’expérience, des cycles et des scénarios à l’œuvre à l’intérieur de nous.
En premier lieu, il s’agit de reconnaître tout cela en nous. Ensuite, l’enjeu réside dans l’analyse des cycles et de leur actualisation pour mieux comprendre la période que vous traversez et lui donner un sens au regard de votre chemin d’accomplissement.
L’astrologie couvre un spectre relativement large :
- Mieux connaître ses schémas psychologiques pour améliorer sa relation à soi et aux autres
- Explorer son potentiel de naissance pour mieux le déployer
- Décoder ce qui se joue dans l’ici et maintenant pour aider à la prise de décision
- Prendre du recul sur son existence et porter un autre regard sur soi
- Envisager une nouvelle trajectoire personnelle ou professionnelle
- Donner du sens aux blocages rencontrés
- Découvrir les mémoires qui nous habitent, qu’elles soient individuelles, collectives ou transgénérationnelles, et dessiner un axe évolutif d’incarnation
- Prendre conscience et tirer parti des cycles qui concourent à notre développement personnel et/ou spirituel
Selon votre besoin, je vous orienterai vers l’une ou l’autre des séances :
- Ciel de naissance : une première séance pour faire connaissance avec votre thème astral, à savoir potentiel de naissance, chemin de vie, mémoires et point rapide sur votre actualité
- Actualité et prévisions : une séance pour faire le point sur votre situation présente, en donner du sens et des perspectives (révolution solaire et transits)
- Orientation professionnelle
- Synastrie : étude de la relation entre 2 personnes (couple, fratrie, travail, etc…)
De prime abord, l’astrologie n’est pas une thérapie mais un outil de connaissance de soi.
Cependant, étant moi-même psychopraticien, je peux utiliser l’astrologie psychologique, soit comme support à la thérapie (et si cela fait sens pour vous), soit comme vecteur principal de votre cheminement personnel (et donc sur plusieurs séances ; de l’astro-thérapie, en quelque sorte).
Non, ma pratique n’est pas prédictive, elle est prévisionnelle.
La prédiction suppose que tout serait écrit à l’avance, sans action possible de notre fait.
La prévision part du présent et vise à mettre en lumière ce qui est en jeu sur une période donnée (12 à 18 mois maximum) : cela permet de comprendre les dynamiques à l’œuvre pour avancer en conscience et en tirer parti. L’étude prévisionnelle que je propose se base sur différentes techniques, dont la révolution solaire (thème annuel quand le Soleil revient sur sa position natale), les transits (mouvements des planètes depuis notre naissance) et les progressions.
